2014年5月16日金曜日

バランス

おはようございます!

Fullmoon空けの練習…
いろいろ満タンになった自分と向き合い…
少しずつ要らないものを手放して、
よりシンプルに向かって
スタートして行く朝…

つい先日からマイソール練習
(スタジオに行っての練習)を再開!
自宅隣にステキ♡なスタジオも出来たし(笑)

そこで、セルフプラクティスも
良いけれど…
やっぱり私は前者が好きっ!

ずっとこのままかは、わからない…
でも、今はそういう時期かなぁ…と。

このところ
ちょっといろいろ背負い込んじゃって…
考え過ぎだよーっていう自分もいるけど、いやいや考えちゃうよぉーっていう自分。
いろんな思考に左右され、ブレブレだったから…
余計、必要だったのかもね…

そんな思考とも向き合い、見つめ
ながらもバランス良く生きていくには必要不可欠な”ヨガのプラクティス”

毎回マットの上での自分はいろいろだけど、なんだかんだ練習を終える
と毎回、決まってマインドが落ち着き、クリアになってる。

あーこの世にヨガというものがあって良かった〜♪
出会えた事に感謝〜
それを続けられる環境に感謝〜
それを理解しサポートしてくれる家族に感謝〜

みんなに感謝〜
ありがとう!

ですっ!

いろいろバランスが整うと
思考回路がパキッと通ってくるから
アイデアがどんどん湧いてくる!

何事もバランスが大事!
ってホントだよね!

ではでは…
皆様良い一日を〜♪

ブログやっとスタート…(汗)
どうぞよろしくお願いします!
coyuki











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